【科普之窗】每天掉发100根会秃头？ 别再过度焦虑！

各位朋友，有没有人跟我一样好奇……每次洗头梳头看到掉一大把头发，就慌慌张张担心自己要秃头？先别焦虑，今天给大家讲清楚正常掉发和脱发的区别。

人体头皮拥有十万左右毛囊，处于不停的新陈代谢循环中。每天自然脱落50至100根头发，是完全正常的生理性代谢，脱落的同时会有等量新发长出，维持整体发量动态平衡，不会导致秃头。

日常洗头、梳头掉落的发丝，大多是已经进入休止期的正常落发，并非外力损伤造成的脱发。换季、熬夜后轻微掉发增多，也是正常头皮波动现象，无需过度焦虑。

真正的病理性脱发，是每日掉发持续超100根、连续2至3个月，同时伴随发缝变宽、发际线后移、头皮裸露等症状。单纯日常生理性掉发无需干预，保持规律作息、温和清洁养护头皮，就能维持毛囊健康，稳定发量状态。（天门市科学技术协会供稿）