这些心脏预警请记牢

什么是心源性猝死？

心源性猝死是由心脏原因导致的、在1小时内发生的突然死亡，占所有猝死原因的80%以上。

数据显示：我国每年心源性猝死超54万人，相当于每天1500人离开，而抢救成功率不足1%。心源性猝死最常见的直接原因是恶性心律失常，如室颤，心脏瞬间“停摆”，导致大脑在几分钟内缺氧坏死。

为何猝死频频盯上中青年？

相比老年人，中青年人群的猝死往往更凶险。老年人多伴有高血压、心脏病等慢病，血管在长期老化过程中会形成一定的“缺血预适应”。而中青年猝死者往往具有“无明确心脏病史、预警症状不典型、病情进展极快”三大特征，风险预警与早期干预难度更大。长期吃外卖、熬夜加班、频繁应酬、吸烟饮酒、运动不当、情绪大起大落，是诱发心源性猝死的高危因素。不少年轻人自恃年轻、身体好，对轻微不适“扛一扛就过去”，即使出现胸痛、胸闷等关键信号也未能重视，一旦急性发作，往往错失抢救时机。

猝死前，身体会发出哪些“求救信号”？

许多人以为猝死总是毫无征兆，其实身体早已发出预警。以下症状出现时，请务必提高警惕，及时就医排查：

间歇性胸痛、胸部压榨感：有人形容其感觉像“胸部被反复挤压”，这种疼痛可能突然出现，频繁发作，剧烈而持久。

频繁心悸、呼吸困难、胸闷：心脏出现不规则的抖动，无法保证泵血功能，血液积存在肺中，产生呼吸困难、胸闷的感觉。

头晕、晕厥：大脑对缺氧极其敏感，一旦供氧不足，就会出现头晕，甚至在情绪激动或剧烈运动时突然晕倒。

如果突发胸闷、胸痛不能缓解，或症状短暂但频繁发作；或突然心跳加速、感觉心脏停跳后剧烈搏动，伴随眼前发黑；抑或是无诱因的持续乏力、睡眠中惊醒，均需及时就医。（天门市科学技术协会供稿）